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甲状腺结节患者饮食需要注意哪些?

        对于甲状腺结节症状大家并不是很陌生,此病的发病率很高,男女均有可能患病,多数以中年女性为主。甲状腺结节是临床上很常见的甲状腺疾病,病情较为严重的病人还会出现其他的并发症。

  在平时生活中要多加注意甲状腺结节饮食的合理调节,对病情的好转将会有很大的帮助,那么甲状腺结节患者在饮食上需要注意哪些方面呢,下面北京丰台广济中西医结合医院为大家作详细介绍:

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  甲状腺结节饮食需要注意什么?

  (1)热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

  (2)蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

  (3)维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

  (4)碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

  (5)避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。

  甲状腺结节患者饮食宜吃的食物:

  (1)宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山yao和新鲜水果等。

  (2)宜多吃含碘量高的食物,如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。

  (3)宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。

  甲状腺结节饮食注意忌吃的食物:

  (1)忌烟、酒。

  (2)忌肥腻、油煎食物。

  (3)忌辛辣刺激性食物,如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

  北京丰台广济中西医结合医院提醒您,甲状腺疾病治疗要早发现早治疗,切勿延误时机,同时在日常生活中养成良好的生活习惯,保持积极健康的生活方式。

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