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甲减病人的饮食指导

         甲减是生活中常见的甲状腺疾病,它可能是因为体内甲状腺激素分泌不足导致,也可能是因为其他疾病治疗不当所致。对待甲减,除了积极科学的治疗外,良好的饮食护理也是非常必要的。

  甲减患者适宜的食物:

  ★因为甲减患者身体的修复需要蛋白质的参与和作用。所以甲减患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋类、大豆类、以及一些干果等。

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  ★因为体内碘含量不足的话,就会使得促甲状腺激素难以合成,因此导致其匮乏,所以致病。甲减患者可食用一些海产品,如海带等含碘量丰富的食物。尤其是因缺碘导致的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油。

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  ★因为患者体内血浆流通不畅,因而使得胆固醇增高,对身体的恢复极为有害。所以甲减患者应该注意控制脂肪的摄入,减少脂肪摄入以降低血浆胆固醇浓度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物。

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  ★甲减患者可食用一些新鲜水果蔬菜以达到降低脂肪的目的,如葡萄、苹果等。

  甲减患者忌食食物:

  忌各类生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、乳酪等。少量食用高脂肪类食品,如食用油、花生米、核桃仁、杏仁、麻酱、火腿、五花肉等。

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